健康飲食運動小貼士4︱痛風是什麼?︱痛風朋友適合湯品

痛風,就是體內尿酸太多,或是尿酸排泄有問題,堆在血液和關節,腫脹起來。

將冬瓜塊、薏仁與1碗水,煮成冬瓜薏仁湯,有助尿酸排出。

家常菜健康煮,低普林、熱量減半,祝福我們頭好壯壯。

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煩惱今天吃什麼?來選用低熱量、低普林營養食材,新手快速料理,附上營養素與熱量表,家常菜健康煮,低普林、熱量減半,頭好壯壯。

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痛風家常菜

痛風家常菜

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